https://zjbhfm.com/ 2026-10-26T14:10:34Z

一套无需注册、可离线游玩、专注工作记忆与执行功能的科学训练小工具。每个工具都给出独特解读与局限说明。

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在算式链中选最不浪费步骤到达目标，比较实际步数与理论最优步数。

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带反馈的概率判断训练，给出 Brier 分数与校准曲线。

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视觉搜索 + 取消任务，含诱惑目标和持续注意衰减曲线。

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空间版 Corsi Block，含分心干扰格子与顺序回放功能。

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同时测量正向和逆向数字跨度，给出相对工作记忆广度指数——大多数同类工具只做单向。

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视觉奇偶 + 听觉高低音同时进行，输出双任务代价。

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Go/No-Go 抑制任务，输出 d' 与反应偏向 β。

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网格迷宫，最少步数 vs 实际步数对比，记录路径效率。

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3D 心智旋转任务，输出旋转斜率（ms/度）。

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听觉版 N-back，闭眼也能训练；输出 d-prime。

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自适应 1/2/3-back 视觉训练，给出 d-prime 信号检测论指标。

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词-图标配对记忆，编码-干扰-回忆三段式，输出保存率与诱饵拒绝率。

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类 Raven 矩阵，自适应难度，输出抽象层级画像。

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经典 Stroop 颜色-词冲突任务，给出干扰效应量化和反应时分布。

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焦虑词与中性词的颜色命名任务，输出情绪干扰指数。

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奇偶 vs 大小双任务切换，输出切换损失和残留代价。

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复制时长任务，对比主观估计与客观时间，输出偏差率与变异性系数。

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特征搜索 vs 结合搜索，给出 RT-集大小斜率对比。

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Wisconsin 卡片分类测试简化版，自动切换规则，记录犯错数与持续错误数。

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首字母/类别限时联想，自动筛除重复，输出流畅度曲线。

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